Wiesbadens Judoka zeigen: Kontaktsport geht auch ohne Gegner

Die Wiesbadener Judoclubs JCW und Kim-Chi trainieren wieder – unter strengen Auflagen und ohne Körperkontakt. Wie das geht? Überraschend gut, zumindest für den Moment.

Von Benedict Knab

Volontär

Sicherheit steht im Vordergrund: Auch beim Outdoor-Training achten die Judoka auf Hygiene und Abstand. Fotos: René Vigneron — Sicherheit steht im Vordergrund: Auch beim Outdoor-Training achten die Judoka auf Hygiene und Abstand. (Fotos: René Vigneron)

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Fotos

Sicherheit steht im Vordergrund: Auch beim Outdoor-Training achten die Judoka auf Hygiene und Abstand. Fotos: René Vigneron

Abstand halten mit Theraband: Leonie Rüenauver (links) und Hanna Sedlmair vom JCW beim Training im Kurpark.

Auch Hanna Sedlmair (rechts) muss mal ran: Die Judoka trainieren im Wechsel mit den Bändern die judotypischen Bewegungsabläufe. Foto: René Vigneron

Alle Altersklassen dürfen draußen mitmachen. Foto: René Vigneron

Judoka simulieren mit den Bändern den für den Schulterwurf eines Gegners benötigten Kraftaufwand. Foto: René Vigneron

Auch das klassische Kraft- und Athletiktraining kommt nicht zu kurz. Foto: René Vigneron

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